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Soigner soi-même

Le jeûne rétablit en dedans

Un témoignage

Un jeûne de durée supérieure à cinq jours doit être impérativement suivi par un médecin ou un praticien formé pour cela : un hygiéniste, un naturopathe.
Le récit suivant est obtenu du revue “’l Hygiénisme” d’ Albert Mosséri.

“Alors commença la préparation psychologique. En effet il ne faut pas être à côté de ses pompes dans ces moments-là... Je m'informais sur la technique du jeûne. Chaque jour je pensais à cette future expérience. J'étudiais le déroulement général d'une telle aventure, et des cas particuliers comme celui de M. Couderc qui "a vaincu son cancer".

“J'avais fixé le début de ce jeûne au 8 juillet 1987. Il me restait 4 mois pour bien en profiter et faire de bons gueuletons. Enfin vous avez compris que je plaisante. Ca m'arrive parfois. C'est d'ailleurs de moins en moins rare. Je mangeais beaucoup de fruits, de crudités, des céréales complètes, des huiles non raffinées. J'arrêtais aussi de fumer, de boire du café, du thé, de l'alcool, de prendre des drogues, de regarder les infos à la télé, dernières choses que je ne faisais d'ailleurs pas avant!

“Et tout ceci avec AMOUR. L'amour de son corps, de l'extrémité de ses orteils et de ceux des autres, jusqu'au sommet de son crâne, en passant par plein de bonnes choses entre. Car comment vouloir guérir si l'on ne s'aime pas ? Je pense que toute démarche de guérison passe par l'amour de soi, de son corps. J'ai donc développé cet amour par la connaissance. Car je crois que la connaissance est source d'amour.”

“J'avais donc prévu de commencer le 8 juillet au soir. En fait, mon cerveau m'a fait une surprise, de taille, le 6 juillet au soir. Moi qui pensais encore festoyer 3 jours. Et bien non ! Ce soir là, je sentais, je ressentais que je devais commencer. J'étais prêt. Cette attitude qui consiste "à s'écouter", "à écouter son corps" , je ne parle pas ici des bruits qui suivent un bon repas et pour cause, cette "écoute" se révélera fructueuse. Par exemple, au début du jeûne, je concentrais mon attention plutôt sur le foie. Mais très vite je constatais que le travail se localisait au niveau des gencives par une inflammation de celles-ci. Je découvrais. J'étais un humble spectateur. Et je décidais de ne rien décider, de laisser faire. Car tout simplement j'avais confiance en mon corps, en mon code génétique.”

L'essentiel : S'ECOUTER-S'AIMER-ETRE POSITIF. Quarante jours, c'est long. Surtout sans manger. Enfin je buvais beaucoup d'eau et je comptabilisais les litres avec ma calculette.

Au début quelques petites douleurs articulaires, puis une élimination assez douloureuse au niveau des gencives... sans fluor... Puis une étape de désintoxication au niveau du foie. J'étais jaune. Entre chaque étape de guérison : une journée de bien être, de sérénité, on plane.

J'ai maigri. Vous vous en doutez. Il est plus facile alors de planer ! Peu importe le poids. (Il existe un seuil à ne pas dépasser.) C'est quoi le poids quand au bout il y a la guérison ?

Aucun étourdissement, je suis parfaitement lucide durant ces 40 jours. Les 10 derniers jours, je n'avais besoin que 4 à 5 heures de sommeil. Je restais 90% du temps allongé, je lisais, écoutais de la musique. Et puis, chose essentielle, je faisais un travail important sur les plans professionnels et affectif, une remise en question salutaire.

Rien n'est tombé, ni ne s'est envolé : aucune dent, aucun cheveux, aucun ongle, aucun doigt. Et bien non ! Pas même mon zizi... ça a marché. Les ignorants - parce qu'ils le veulent bien - disaient que j'allais tout perdre... ça n'aurait pas été triste. Imaginez-vous perdant les cheveux, les ongles, les dents (on en a plus besoin me répondrez-vous), les orteils, les doigts... et le zizi ! Que reste-il ? Pas grand chose ! En fait ce sont ces mêmes ignorants qui tombent de "haut" quand je leur en parle. Mais ils ont tout de même du mal à me comprendre. Pour eux je suis un cas non édenté, même après 40 jours de jeûne. Je reste pour eux une exeption. Ce qui est faux car des milliers de Jaunes, de Noirs, de Rouges, et de verts pas d'ici, ont jeûné pour guérir diverses maladies.

Pourquoi écrire ces lignes ? Pourquoi vous raconter mon histoire ? Pour vous informer. Pour, si vous le désirez, que vous soyez médecin ou pas, malade ou pas, vous donner l'envie de vivre une fantastique aventure, celle de la connaissance du corps humain, capable de s'AUTOGUERIR.

Vous pensez peut-être que c'est "trop beau pour être vrai".

Alors pour vous, la vérité doit être triste, morbide... étonnante conception de a vie. Conception malheureusement trop répandue. Pourtant, le jeûne, ça marche. CE N'EST PAS MYSTIQUE, C'EST SCIENTIFIQUE.

Regardez vous, touchez vous, sentez vous, goûtez vous, caressez vous, vous êtes VIVANT, et les gens veulent vous faire croire que parce que vous avez un virus, ça y est, vous êtes foutu à plus ou moins longue échéance.

Le plus grand médecin du monde, c'est votre CORPS.

C'est vous. Encore vous. C'est toujours vous.

J'en pleure sincèrement, j'en chiale.

" A vous de jouer ! "


		Soigner soi-même Le jeûne rétablit en dedans Un témoignage Un jeûne de durée supérieure à cinq jours doit être impérativement suivi par un médecin ou un praticien formé pour cela : un hygiéniste, un naturopathe. Le récit suivant est obtenu du revue “’l Hygiénisme” d’ Albert Mosséri. “Alors commença la préparation psychologique. En effet il ne faut pas être à côté de ses pompes dans ces moments-là... Je m'informais sur la technique du jeûne. Chaque jour je pensais à cette future expérience. J'étudiais le déroulement général d'une telle aventure, et des cas particuliers comme celui de M. Couderc qui "a vaincu son cancer". “J'avais fixé le début de ce jeûne au 8 juillet 1987. Il me restait 4 mois pour bien en profiter et faire de bons gueuletons. Enfin vous avez compris que je plaisante. Ca m'arrive parfois. C'est d'ailleurs de moins en moins rare. Je mangeais beaucoup de fruits, de crudités, des céréales complètes, des huiles non raffinées. J'arrêtais aussi de fumer, de boire du café, du thé, de l'alcool, de prendre des drogues, de regarder les infos à la télé, dernières choses que je ne faisais d'ailleurs pas avant! “Et tout ceci avec AMOUR. L'amour de son corps, de l'extrémité de ses orteils et de ceux des autres, jusqu'au sommet de son crâne, en passant par plein de bonnes choses entre. Car comment vouloir guérir si l'on ne s'aime pas ? Je pense que toute démarche de guérison passe par l'amour de soi, de son corps. J'ai donc développé cet amour par la connaissance. Car je crois que la connaissance est source d'amour.” “J'avais donc prévu de commencer le 8 juillet au soir. En fait, mon cerveau m'a fait une surprise, de taille, le 6 juillet au soir. Moi qui pensais encore festoyer 3 jours. Et bien non ! Ce soir là, je sentais, je ressentais que je devais commencer. J'étais prêt. Cette attitude qui consiste "à s'écouter", "à écouter son corps" , je ne parle pas ici des bruits qui suivent un bon repas et pour cause, cette "écoute" se révélera fructueuse. Par exemple, au début du jeûne, je concentrais mon attention plutôt sur le foie. Mais très vite je constatais que le travail se localisait au niveau des gencives par une inflammation de celles-ci. Je découvrais. J'étais un humble spectateur. Et je décidais de ne rien décider, de laisser faire. Car tout simplement j'avais confiance en mon corps, en mon code génétique.” L'essentiel : S'ECOUTER-S'AIMER-ETRE POSITIF. Quarante jours, c'est long. Surtout sans manger. Enfin je buvais beaucoup d'eau et je comptabilisais les litres avec ma calculette. Au début quelques petites douleurs articulaires, puis une élimination assez douloureuse au niveau des gencives... sans fluor... Puis une étape de désintoxication au niveau du foie. J'étais jaune. Entre chaque étape de guérison : une journée de bien être, de sérénité, on plane. J'ai maigri. Vous vous en doutez. Il est plus facile alors de planer ! Peu importe le poids. (Il existe un seuil à ne pas dépasser.) C'est quoi le poids quand au bout il y a la guérison ? Aucun étourdissement, je suis parfaitement lucide durant ces 40 jours. Les 10 derniers jours, je n'avais besoin que 4 à 5 heures de sommeil. Je restais 90% du temps allongé, je lisais, écoutais de la musique. Et puis, chose essentielle, je faisais un travail important sur les plans professionnels et affectif, une remise en question salutaire. Rien n'est tombé, ni ne s'est envolé : aucune dent, aucun cheveux, aucun ongle, aucun doigt. Et bien non ! Pas même mon zizi... ça a marché. Les ignorants - parce qu'ils le veulent bien - disaient que j'allais tout perdre... ça n'aurait pas été triste. Imaginez-vous perdant les cheveux, les ongles, les dents (on en a plus besoin me répondrez-vous), les orteils, les doigts... et le zizi ! Que reste-il ? Pas grand chose ! En fait ce sont ces mêmes ignorants qui tombent de "haut" quand je leur en parle. Mais ils ont tout de même du mal à me comprendre. Pour eux je suis un cas non édenté, même après 40 jours de jeûne. Je reste pour eux une exeption. Ce qui est faux car des milliers de Jaunes, de Noirs, de Rouges, et de verts pas d'ici, ont jeûné pour guérir diverses maladies. Pourquoi écrire ces lignes ? Pourquoi vous raconter mon histoire ? Pour vous informer. Pour, si vous le désirez, que vous soyez médecin ou pas, malade ou pas, vous donner l'envie de vivre une fantastique aventure, celle de la connaissance du corps humain, capable de s'AUTOGUERIR. Vous pensez peut-être que c'est "trop beau pour être vrai". Alors pour vous, la vérité doit être triste, morbide... étonnante conception de a vie. Conception malheureusement trop répandue. Pourtant, le jeûne, ça marche. CE N'EST PAS MYSTIQUE, C'EST SCIENTIFIQUE. Regardez vous, touchez vous, sentez vous, goûtez vous, caressez vous, vous êtes VIVANT, et les gens veulent vous faire croire que parce que vous avez un virus, ça y est, vous êtes foutu à plus ou moins longue échéance. Le plus grand médecin du monde, c'est votre CORPS. C'est vous. Encore vous. C'est toujours vous. J'en pleure sincèrement, j'en chiale. " A vous de jouer ! "