Groene Dag - Gezondheid op school

Is gezondheidsopvoeding een prioriteit voor de school?
Heeft de school de durf om in de gezondheidsopvoeding ook andere geluiden te laten horen?
Hebben we begrepen wat ziektepreventie is
en welke positieve meerwaarde een engagement op het vlak van
persoonlijke zelfzorg en verantwoordelijkheid kan leiden?
Moet de school alleen maar (verkeerde) antwoorden bieden,
of kan het helpen als we kinderen leren de juiste vragen stellen,
waarop zij hun eigen antwoorden kunnen zoeken?
Op basis van onze talrijke ervaringen met scholen en werkgroepen biedt Groene Dag enkele begeleidingsprojecten aan.

Doelgroepen:

Leerkrachten
Leerlingen
Ouders en ouderverenigingen
Vriendenkring van de school
Een gezondheidsproject op school?
Een gezondheidsles of gezondheidsweek...
Of nadenken over voeding – milieu – gezondheid...
Misschien kan Groene Dag u helpen. Klik hier voor de contactgegevens.

Gezondheidsopvoeding een noodzaak als kinderen belangrijk zijn

Over veel gezondheidsthema’s zijn wij het allemaal eens:

We eten te veel suiker en suikerhoudende producten
Veel van onze voedingsproducten zijn lege calorieën
Ondanks de inname van veel calorieën voelen veel kinderen en volwassenen zich niet evenredig vitaal
We eten te weinig groenten
Fruit zou iedere dag moeten voorkomen in de voeding
Frisdranken vormen een potentieel gezondheidsrisico
Roken is schadelijk
Alcohol maakt meer stuk dan je lief is
Drugspreventie is een absolute noodzaak

In het brengen van deze boodschap bewijzen wij aan het kind een ongelofelijke dienst...

Maar hoe maken wij die boodschap geloofwaardig?
Hoe zorgen wij ervoor dat dit niet overkomt als een reeks verboden die juist prikkelen om ze te gaan ontdekken?
Hoe kunnen wij gezondheid en gezond leven in een positief daglicht plaatsen en kinderen uitnodigen om in die richting mee te denken?

De school

Waar levenswaarden worden doorgegeven & aangeleerd
Maatschappelijke functie - zelfstandige, evenwichtige, verstandelijk goed ontwikkelde burgers vormen
Uitnodigend werken om de kenmerken en hoedanigheden die sluimeren in het kind gestalte te geven.
Mensen / medemensen - een plaats die een onvergetelijke indruk nalaat bij het kind

Leerkrachten

Bemiddelaars - leven en leren iets voor - geven informatie door
Goede relatie leerkracht-kind = een unieke situatie waarin kinderen zeer open staan voor informatie
Mensen met eigen visie, achtergrond, moeilijkheden ... geen supermensen
Mede bepaald door de interactie met een groep leerlingen die elk hun eigen karakters en eigenaardigheden kennen

Ouders

Eerste verantwoordelijken voor de opvoeding van hun kind
Laten zich bijstaan door de school - soms een beetje verantwoordelijkheid van zich afschuiven op domeinen die niet specifiek zijn voor de school.
Gezondheid leer je nog het beste thuis: omdat hier dikwijls veel meer persoonlijke zaken aan bod komen

Blijvende aandachtspunten

Gezondheidsopvoeding is geen zaak van een eenmalig project, dat na uitvoering vergeten wordt.
Een opbouw die het best kan ontstaan in functie van de 3 groepen, in relatie tot de leerling
Een onderwerp waar een heel jaar door aandacht kan (moet) aan besteed worden, wil men aan het einde van het opvoedingsproces vruchten zien.

1. Voorbeeldfunctie: wat ziet het kind op school?

snoep (verkocht of meegebracht)
drankautomaten
traktaties - beloningen
hoe ziet het de leerkracht?
- op afstand / persoonlijk
- zijn/haar gezondheidsgedrag

2. Bijzondere evenementen: aandacht die besteed wordt aan gezondheid als leerinhoud

Op ieder niveau:
- kleuters
- lagere school
- secundair niveau
- elk met hun eigen problematiek, moeilijkheden, sociale druk, typische uitingsvormen enz.
  - Verlangen aanleren om altijd in goede gezondheid te blijven: tanden / hygiëne / eten / drinken
  - Sporten (bewegen / ademen) / training / buiten zijn /
  - Gieten in een vormgeving die voor kinderen aantrekkelijk is.
  - Gezondheidsspel met winst- en verliespunten: waarin zowel de boosdoeners voor gezondheid als de positieve gezondheidsbevorderende factoren aan bod komen.
  - Gezondheidsles over voeding en drank, honger en dorst
  - Gezondheidsdemonstratie over fruit - groenten - lekkere gezonde dingen
  - Gezondheidsweek met sport en beweging - iedere dag een minimum aan oefening: in spel, beweging, dans, het leren kennen van het beweeglijk lichaam
  - Vak: gezondheidsopvoeding: wekelijks uurtje om te praten met kinderen over wat zij voelen - betekenis van de signalen van het lichaam aanleren - principes van natuurlijke zelfzorg –
  - Zelfverantwoordelijkheid.
  - Gezond Ontbijt - zonder commerciële inmenging / Gezondheidsopvoeding niet gebruiken als doorgeefluik van commerciële belangen.
  - Motivatiemomenten voor groenten & Fruit - bv. verdeling ervan via de school: “een fruitkorfje” / kiemen zelf kweken voor de klas - verantwoordelijkheden geven aan lln.
  - Biologisch project / in de lijn van het World Watch Institute / We kunnen nooit gezonder zijn dan de omgeving waarin we leven / wonen / werken...

Onderwerpen die permanent aandacht verdienen

afvalbestrijding op school: attitudevorming om zorg te dragen voor de omgeving die aangeboden wordt
afvalvoorkomingsactiviteiten
bestrijden van wegwerpverpakkingen voor maaltijden en dranken
Afbouwen van de mogelijkheden om te snoepen in de schoolsituatie: bv. project opzetten rond “wat suiker doet met je leven”
“Eet een appel”-actie of andere fruit-actie
Verkoop van appels bv. als tussendoortje in de voormiddag
Bij school-fondsenwerving: sinaasappels, appels...
Fruit-dag
Vorming voor leerkrachten: i.v.m. roken, alcohol, enz.
Bezoek of getuigenis van mensen die iets doen voor de verbetering van de leefomgeving
Promotie tuinieren zonder gif
Project “Groene School” = punten scoren op het vlak van
- natuurvriendelijkheid,
- gezondheid,
- ecologie,
- energiezuinigheid,
- natuurbehoudsprojecten
- begeleidingsactiviteiten jeugd & natuur

Groene Dag helpt bij de verwezenlijking van uw gezondheidsproject

Hoe pakt u uw gezondheidsprojecten op school aan?

Groene Dag helpt scholen op weg bij hun vormingsprojecten rond

Gezondheid
Natuurlijk leven
Natuurlijk genezen & therapieën
Positief denken
Levensstijl
Relaxatie
Natuurlijke zelfzorg
Milieueducatie ...
door: demonstraties / lessen / campagnes / tentoonstellingen rond Voeding & Gezondheid

Groene Dag - visie

laat het natuurlijke zo natuurlijk mogelijk”
voorkomen is beter dan genezen”
alles wat we aan de natuur doen, doen we tenslotte aan onszelf”

Doe beroep op onze 20 jaar ervaring in deze sector, onze bibliotheek, onze lesbrochures, onze projecties... voor uw lessen, cursus, sensibilisatiecampagne...

Gezonde geest: positief denken / relaxatie / stress-beheersing

Gezond lichaam: gezonde voeding in theorie & praktijk / vegetarisme / rauwkost / geneeskracht van voeding / lichaamsbeweging en bewegingsexpressie / massage / lichaamswerk / kruiden enz

Gezond leven: waarin rust, slaap, ademhaling, het beleven van mens & ruimte

Voorbeelden uit de thema's van Groene Dag

Voeding en gezondheid:

Doel:

relatie voeding - gezondheid leren kennen
aansporen tot verantwoordelijkheid
fruit en groenten accentueren
gebruik van suiker en suikerhoudende producten ontmoedigen
onderstrepen dat veel ziekten te voorkomen zijn
de positieve kwaliteiten van gezondheid in de kijker zetten zonder bepaald te worden door commerciële bedoelingen of manipulaties.

Gezondheid en levensstijl:

Leven is bewegen / bewegingsopvoeding / bewegingsexpressie
Loslaten kan je leren: Anti-Stress-Methode / Ademhaling en ontspanning
Stress-management: lessen rond loslaten en positief denken
geïntegreerde totaalprogramma’s waarin alle aspecten even aangeboden worden in een luchtige sfeer, ten titel van informatie of op een speelse manier kunnen aangevoeld worden.

Natuur- en gezondheidsedukatie:

Biologisch, da's toch logisch ! > geeft het belang aan van biologische voeding accentueert onze verantwoordelijkheid naar mens en milieu.
Naar een dieper ecologisch waardenbesef / bio-ethiek
Positief denken, venster op de toekomst - positief denken in de praktijk
Groeien in vertrouwen: over hoe innerlijk terrein heroveren en succes boeken.

Relatie voeding - gezondheidszorg - milieu - economie - ...


	Is gezondheidsopvoeding een prioriteit voor de school? Heeft de school de durf om in de gezondheidsopvoeding ook andere geluiden te laten horen? Hebben we begrepen wat ziektepreventie is en welke positieve meerwaarde een engagement op het vlak van persoonlijke zelfzorg en verantwoordelijkheid kan leiden? Moet de school alleen maar (verkeerde) antwoorden bieden, of kan het helpen als we kinderen leren de juiste vragen stellen, waarop zij hun eigen antwoorden kunnen zoeken? Op basis van onze talrijke ervaringen met scholen en werkgroepen biedt Groene Dag enkele begeleidingsprojecten aan. Doelgroepen: Leerkrachten Leerlingen Ouders en ouderverenigingen Vriendenkring van de school Een gezondheidsproject op school? Een gezondheidsles of gezondheidsweek... Of nadenken over voeding – milieu – gezondheid... Misschien kan Groene Dag u helpen. Klik hier voor de contactgegevens. Gezondheidsopvoeding een noodzaak als kinderen belangrijk zijn Over veel gezondheidsthema’s zijn wij het allemaal eens: We eten te veel suiker en suikerhoudende producten Veel van onze voedingsproducten zijn lege calorieën Ondanks de inname van veel calorieën voelen veel kinderen en volwassenen zich niet evenredig vitaal We eten te weinig groenten Fruit zou iedere dag moeten voorkomen in de voeding Frisdranken vormen een potentieel gezondheidsrisico Roken is schadelijk Alcohol maakt meer stuk dan je lief is Drugspreventie is een absolute noodzaak In het brengen van deze boodschap bewijzen wij aan het kind een ongelofelijke dienst... Maar hoe maken wij die boodschap geloofwaardig? Hoe zorgen wij ervoor dat dit niet overkomt als een reeks verboden die juist prikkelen om ze te gaan ontdekken? Hoe kunnen wij gezondheid en gezond leven in een positief daglicht plaatsen en kinderen uitnodigen om in die richting mee te denken? De school Waar levenswaarden worden doorgegeven & aangeleerd Maatschappelijke functie - zelfstandige, evenwichtige, verstandelijk goed ontwikkelde burgers vormen Uitnodigend werken om de kenmerken en hoedanigheden die sluimeren in het kind gestalte te geven. Mensen / medemensen - een plaats die een onvergetelijke indruk nalaat bij het kind Leerkrachten Bemiddelaars - leven en leren iets voor - geven informatie door Goede relatie leerkracht-kind = een unieke situatie waarin kinderen zeer open staan voor informatie Mensen met eigen visie, achtergrond, moeilijkheden ... geen supermensen Mede bepaald door de interactie met een groep leerlingen die elk hun eigen karakters en eigenaardigheden kennen Ouders Eerste verantwoordelijken voor de opvoeding van hun kind Laten zich bijstaan door de school - soms een beetje verantwoordelijkheid van zich afschuiven op domeinen die niet specifiek zijn voor de school. Gezondheid leer je nog het beste thuis: omdat hier dikwijls veel meer persoonlijke zaken aan bod komen Blijvende aandachtspunten Gezondheidsopvoeding is geen zaak van een eenmalig project, dat na uitvoering vergeten wordt. Een opbouw die het best kan ontstaan in functie van de 3 groepen, in relatie tot de leerling Een onderwerp waar een heel jaar door aandacht kan (moet) aan besteed worden, wil men aan het einde van het opvoedingsproces vruchten zien. 1. Voorbeeldfunctie: wat ziet het kind op school? snoep (verkocht of meegebracht) drankautomaten traktaties - beloningen hoe ziet het de leerkracht? op afstand / persoonlijk zijn/haar gezondheidsgedrag 2. Bijzondere evenementen: aandacht die besteed wordt aan gezondheid als leerinhoud Op ieder niveau: kleuters lagere school secundair niveau elk met hun eigen problematiek, moeilijkheden, sociale druk, typische uitingsvormen enz. Verlangen aanleren om altijd in goede gezondheid te blijven: tanden / hygiëne / eten / drinken Sporten (bewegen / ademen) / training / buiten zijn / Gieten in een vormgeving die voor kinderen aantrekkelijk is. Gezondheidsspel met winst- en verliespunten: waarin zowel de boosdoeners voor gezondheid als de positieve gezondheidsbevorderende factoren aan bod komen. Gezondheidsles over voeding en drank, honger en dorst Gezondheidsdemonstratie over fruit - groenten - lekkere gezonde dingen Gezondheidsweek met sport en beweging - iedere dag een minimum aan oefening: in spel, beweging, dans, het leren kennen van het beweeglijk lichaam Vak: gezondheidsopvoeding: wekelijks uurtje om te praten met kinderen over wat zij voelen - betekenis van de signalen van het lichaam aanleren - principes van natuurlijke zelfzorg – Zelfverantwoordelijkheid. Gezond Ontbijt - zonder commerciële inmenging / Gezondheidsopvoeding niet gebruiken als doorgeefluik van commerciële belangen. Motivatiemomenten voor groenten & Fruit - bv. verdeling ervan via de school: “een fruitkorfje” / kiemen zelf kweken voor de klas - verantwoordelijkheden geven aan lln. Biologisch project / in de lijn van het World Watch Institute / We kunnen nooit gezonder zijn dan de omgeving waarin we leven / wonen / werken... Onderwerpen die permanent aandacht verdienen afvalbestrijding op school: attitudevorming om zorg te dragen voor de omgeving die aangeboden wordt afvalvoorkomingsactiviteiten bestrijden van wegwerpverpakkingen voor maaltijden en dranken Afbouwen van de mogelijkheden om te snoepen in de schoolsituatie: bv. project opzetten rond “wat suiker doet met je leven” “Eet een appel”-actie of andere fruit-actie Verkoop van appels bv. als tussendoortje in de voormiddag Bij school-fondsenwerving: sinaasappels, appels... Fruit-dag Vorming voor leerkrachten: i.v.m. roken, alcohol, enz. Bezoek of getuigenis van mensen die iets doen voor de verbetering van de leefomgeving Promotie tuinieren zonder gif Project “Groene School” = punten scoren op het vlak van natuurvriendelijkheid, gezondheid, ecologie, energiezuinigheid, natuurbehoudsprojecten begeleidingsactiviteiten jeugd & natuur Groene Dag helpt bij de verwezenlijking van uw gezondheidsproject Hoe pakt u uw gezondheidsprojecten op school aan? Groene Dag helpt scholen op weg bij hun vormingsprojecten rond Gezondheid Natuurlijk leven Natuurlijk genezen & therapieën Positief denken Levensstijl Relaxatie Natuurlijke zelfzorg Milieueducatie ... door: demonstraties / lessen / campagnes / tentoonstellingen rond Voeding & Gezondheid Groene Dag - visie laat het natuurlijke zo natuurlijk mogelijk” voorkomen is beter dan genezen” alles wat we aan de natuur doen, doen we tenslotte aan onszelf” Doe beroep op onze 20 jaar ervaring in deze sector, onze bibliotheek, onze lesbrochures, onze projecties... voor uw lessen, cursus, sensibilisatiecampagne... Gezonde geest: positief denken / relaxatie / stress-beheersing Gezond lichaam: gezonde voeding in theorie & praktijk / vegetarisme / rauwkost / geneeskracht van voeding / lichaamsbeweging en bewegingsexpressie / massage / lichaamswerk / kruiden enz Gezond leven: waarin rust, slaap, ademhaling, het beleven van mens & ruimte Voorbeelden uit de thema's van Groene Dag Voeding en gezondheid: Doel: relatie voeding - gezondheid leren kennen aansporen tot verantwoordelijkheid fruit en groenten accentueren gebruik van suiker en suikerhoudende producten ontmoedigen onderstrepen dat veel ziekten te voorkomen zijn de positieve kwaliteiten van gezondheid in de kijker zetten zonder bepaald te worden door commerciële bedoelingen of manipulaties. Gezondheid en levensstijl: Leven is bewegen / bewegingsopvoeding / bewegingsexpressie Loslaten kan je leren: Anti-Stress-Methode / Ademhaling en ontspanning Stress-management: lessen rond loslaten en positief denken geïntegreerde totaalprogramma’s waarin alle aspecten even aangeboden worden in een luchtige sfeer, ten titel van informatie of op een speelse manier kunnen aangevoeld worden. Natuur- en gezondheidsedukatie: Biologisch, da's toch logisch ! > geeft het belang aan van biologische voeding accentueert onze verantwoordelijkheid naar mens en milieu. Naar een dieper ecologisch waardenbesef / bio-ethiek Positief denken, venster op de toekomst - positief denken in de praktijk Groeien in vertrouwen: over hoe innerlijk terrein heroveren en succes boeken. Relatie voeding - gezondheidszorg - milieu - economie - ...