Als men ooit bezig geweest is met gezonde voeding en men heeft gelezen over het belang van juiste voedselcombinaties en het mechanisme ervan, dan was de naam van Dr. Shelton daar zeker aan verbonden.

In dit artikel leest u dat het ontdekken van deze principes geen hokus-pokus werk was, maar dat het een wetenschappelijk fundament kent.

Lees over de man achter de ‘combinaties’.

DR. H.M. SHELTON

Herbert Shelton werd geboren op 6 oktober 1895 in erbarmelijke omstandigheden in een voorlopig onderkomen nabij het kleine dorpje Wylie Collin County, in Texas, V.S. Zijn vader vertelde hem dat hij was geboren tijdens stormweer. Later vertelde hij over zijn eigen leven, dat hij het grootste gedeelte in de storm had doorgebracht.

Hij begon aan een post-graduaat aan de universiteit van Hard Knocks, maar hij verliet zijn studies alvorens het diploma te behalen. Hij kon zich niet verzoenen met de gebruikelijke ‘brainwashing’ en reeds in zijn middelbare school had hij met dit systeem te kampen. Hij revolteerde tegen het hele politieke, religieuze, medische en sociale systeem. Vanaf zijn 16e hadden zijn studies en gedachten een eerder revolutionair karakter. Hij behaalde zijn eerste graad als dokter fysioloog aan het "Internal College of Drugless Physicians", een school die onder leiding stond van Bernarr Mc Fadden. Hierop aansluitend volgde hij lessen aan het "Lindahr College of Natural Therapeutics", in Chicago. Van Chicago ging het naar New York waar hij na 9 maanden brainwashing twee titels behaalde als dokter naturopaat en dokter chiropraktiker.

Teruggekeerd in Chicago kreeg hij een opdracht aan de chiropraktikerschool. Over de jaren en de opvolging van het werk aldaar vertelde Shelton "het enige wat ik hier heb geleerd, is dat ik nu zeker weet hoe het niet moet".

Toen hij in 1912 een kopij in zijn handen kreeg van een tijdschrift "Physical Culture", betekende dit voor hem een eerste lichtpunt. Hij begon te ontdekken dat er toch nog een andere benaderingswijze was dan deze van het verdovings- en vergiftigingssysteem. Er bestond wel degelijk een methode waarop je kon vertrouwen, of het dan om gezondheid of ziekte gaat.

Wat hij zei en dacht paste zo schitterend in dit nieuwe systeem en werd door zijn ervaringen zo bevestigd, zodat hij alle beschikbare tijd en geld spendeerde in deze nieuw gevonden studie.

Onder invloed van eerdere pioniers, die zich in het hygiënistische propagandisme verdienstelijk hadden gemaakt, nl. Sylvester Graham en Russell Thacker Trall, werd zijn nieuwe ‘gezondheidsdenken’ gevormd. Ook John Tilden, Robert Walter, Isaac Jennings, George Taylor e.v.a. hadden een invloed. Een 30-tal verschillende personen hebben mee het werk van Dr. Shelton bepaald. Opvallend is wel dat nagenoeg allen, op uitzondering van Sylvester Graham, klassiek geschoolde dokters waren, die een andere weg waren opgegaan, nl. deze van het natuurlijke leven. Zij hadden ingezien dat een gezonde levens- en voedingswijze noodzakelijk is voor het behoud of het herstel van de gezondheidstoestand.

Het waren mensen die zich voldoende bewust waren van de gevaren van de vergiftigende praktijken op de rand van het bed; en ze hebben al deze kennis overboord gegooid, naarmate zij doordrongen werden van andere waarheden.

Over zijn medische ervaringen vertelt Shelton: "Er was niet de minste overeenstemming over wat voor behandeling bij een bepaalde aandoening diende te worden verstrekt. Wat door de ene werd aanbevolen, werd door weer anderen afgewezen. Op de keper beschouwd was geen enkele behandeling, noch in medisch, noch in menselijk opzicht een succes. We weten niet wat we doen, maar we doen toch iets…" Tegen deze ingesteldheid heeft Shelton zich steeds verzet. Zijn heldere opmerkzame geest, die wist te verzamelen, te vergelijken, te analyseren, te synthetiseren… lieten deze onduidelijke, verwarrende toestand niet toe. Zijn vele contacten met zoekende medici over de gehele wereld, hebben hem in staat gesteld de standpunten en de kennis over de natuurlijke hulpverlening en de opvoeding omtrent gezond leven te vergelijken en bij te schaven. Hij onderzocht nauwkeurig alle voedingssystemen en zuiverde ze uit tot één levens- en voedingswijze die voor gezonden en zieken een beveiliging en een heropleving konden betekenen.

Op de leeftijd van 75 jaar zei hij: “Ik ben nog steeds aan het leren en ik zie geen einde aan dit leerproces.”

Dr. Shelton heeft waarschijnlijk méér mensen begeleid bij vastenkuren, dan wie anders Vandaar ook dat het vasten een beetje vereenzelvigd is met de Natuurlijke Hygiëne. Shelton zelf heeft deze opvatting ten zeerste bestreden. "We moeten ophouden met de idee te verspreiden dat Natuurlijke Hygiëne vasten is, of dat vasten Natuurlijke Hygiëne is. Natuurlijke Hygiëne is een uitgebreid, verantwoord en samengesteld systeem, dat niet tot één enkel idee te herleiden is."

"Ons motto is: gezondheid door natuurlijk leven."

De belangrijkste bijdrage van Dr. Shelton is niet in de eerste plaats de inhoud die hij aan de Natuurlijke Hygiëne heeft gegeven, maar de wijze waarop hij een beweging, die op sterven na dood was, nieuw leven heeft ingeblazen. In de beginfase stond hij met al deze ideeën alleen, maar na verloop van tijd werd het Hygiënisme een sterke opgemerkte beweging. De beginfase was gekenmerkt door een herbronning: het herontdekken van de grondbeginselen van de gezondheid en de grondregels die tot revitalisatie en genezing leiden. Dit kostbare erfgoed was bijna vergeten. "De waardevolle literatuur uit meerdere decennia voor mij, stond op het punt verloren te gaan. Dankzij hard werk en de steun van velen die mij hierbij geholpen hebben, zijn vele pioniers, die reeds gestorven zijn, opnieuw tot leven gekomen."

Dr. Herbert Shelton schreef 40 boeken. Het zijn boeken met een gefundeerde, wetenschappelijke inhoud, omtrent voedings- en levenswijze. Het eerste boek was "Basisregels van de natuurgeneeskunde." Later heeft hij dit boek hertiteld tot: "Inleiding tot de Natuurlijke Hygiëne."

"Vasten kan uw leven redden", Het hygiënisme, Gezondheid voor miljoenen. De oorspronkelijke levenswijze van de mens; Menselijk leven, zijn filosofie en wetten.

Het ganse systeem van Shelton is gebouwd op deze pijler: "leef zo correct mogelijk de le-venswetten na, en gezondheid en geluk zullen je ten deel vallen."

Voor wie nog niets van de natuurlijke levenswijze kent, is het boek "Human Life, its Philosophy and Laws" aan te bevelen. Jammer genoeg bestaat het niet in het Nederlands.

Over het genezingsproces was H. Shelton duidelijk: "Ik genees niemand. De natuur geneest. Genezen is een biologisch proces, geen kunst."

Zodra Dr. Shelton overtuigd was van de ware genezing en de verantwoorde toepassing van dit samengesteld systeem, heeft hij mensen rond zich verzameld, die even enthousiast als hij waren, en zich voor dit mooie doel hebben ingezet.

In 1928 opende de "Dr. Shelton’s Health School" zijn deuren voor gasten en studenten en sinds die dag is dit centrum ononderbroken in dienst geweest. Van begin af aan was het de bedoeling –zoals de naam doet vermoeden – een educatieve instelling te maken, waarin studenten en gasten zouden leren door studie, het doornemen van lectuur, door praktijk enz. Kuurgasten en studenten onder elkaar konden samen aan hun gezondheid bouwen. Uit alle rangen van de bevolking hebben kuurgasten zich aangediend en het is op duizend na niet te zeggen hoeveel mensen in en uit het instituut zijn gegaan.

We stellen dit natuurlijk gemakkelijk voor. Het publiek moet begrijpen dat gezondheid in eigen bereik ligt. "Men kan van mij niet verwachten dat ik geneeskunde ga uitoefenen. Zelfs al heeft men mij ooit naar het hoofd gesmeten, dat door mensen de waarheid over en de toepassing van de natuurlijke hygiëne te onderwijzen, ik ook aan geneeskunde deed…Geneeskunde kan vertaald worden als de ‘kunst van het genezen’. Mijn diepste overtuiging is, dat genezen geen kunst is, wel een biologisch proces. Geneeskunst bestààt niet. Levende organismen zijn zelfgenezend. Het genezingsproces is constant met het leven verbonden. Er is zoveel dat geneest, zonder dat er geneeskunst aan te pas komt. In de wet wordt de praktijk van de geneeskunde zo breed en ruim omschreven, dat een moeder, die de luiers van haar kind vervangt, of een badje geeft of met de baby in de frisse lucht en in de zonneschijn gaat wandelen, reeds bezig is medische (therapeutische) handelingen te verrichten. De enige reden waarom zij niet op beschuldiging van het beoefenen van de geneeskunde wordt opgeroepen, is dat zij voor haar diensten geen vergoeding ontvangt.

Ik herhaal het nogmaals. Indien IK genees-kunde zou bedrijven, dan ben ik waarschijnlijk de enige in Amerika."

"De praktijk van wat verkeerdelijk geneeskunde wordt genoemd, veroorzaakt een stroom van neveneffecten, tegengestelde reacties, allergische symptomen, anafylactische fenomenen, en vele andere gevolgen die door Graham werden omschreven als de "dodelijke deugden van de geneeskunst."

Gezonde, natuurlijke voeding, zijn bij Dr. Shelton het sleutelwoord, maar ook de ingesteldheid is zeer belangrijk. Een van zijn uitspraken was: "Houd altijd in gedachten, dat niemand voor zichzelf leeft, maar dat hij een integraal deel uitmaakt van wat zich in zijn omgeving afspeelt."

Natuurlijke hygiëne tussen mensen onderling, politiek en sociaal fatsoen, verstandhouding… ook daaraan moet gewerkt worden!

Verkorte tekst van het artikel: "An interview with Dr. Herbert Shelton"

WAAROM VERWACHTEN WE OM “IN EEN OOGWENK TE KUNNEN GENEZEN" VAN EEN ZIEKTE DIE EEN LEVEN LANG TIJD NODIG HAD OM ZICH TE ONTWIKKELEN ???

Iemand kan de medici 15 jaar tijd geven om van zijn ziekte te genezen, maar als deze overstapt naar Natuurlijke Hygiëne, dan wil hij in minder dan geen tijd gezond worden ! Niet alleen is hij haastig, maar ook wil hij zijn gezondheid bereiken met slechts een minimale verandering van zijn dagelijkse gebruikelijkheden, en een even minimale verandering in zijn levensgewoonten als maar mogelijk is ! Het is natuurlijk zo dat de persoon die er een leven lang voor nodig had om een ziekte te ontwikkelen ook een flinke periode tijd nodig zal hebben voor het uitvoeren van al de bedoelingen van de Natuurlijke Hygiëne om zijn gezondheid te herstellen. Het is van essentieel belang dat Gezondheidszoekers het feit erkennen dat het herstel van ziekte "een omgekeerde evolutie is en dat deze tijd nodig heeft om vervolledigd te kunnen worden”. "De Weg Terug" is langzaam en trapsgewijs. EN HET VERLANGT EERST EEN REVOLUTIE IN IEMANDS DENKEN EN GEWOONTEN !

Dr. H.M. Shelton