Zolang er leven is, zal het organisme steeds trachten zich te herstellen en zich in evenwicht te brengen door homeostase. Ziekte ontstaat doordat het lichaam sneller beschadigd wordt dan dat het zichzelf kan helen. Welke specifieke ziekte zich juist ontwikkelt, hangt grotendeels af van de genetisch bepaalde zwakkere eigenschappen van het individu. Hetzelfde ongezonde dieet of dezelfde nadelige milieu-invloeden die bij de ene persoon artritis veroorzaken, kunnen bij de andere persoon eventueel op een ander tijdstip) kanker ontwikkelen.

Zoals hiervoor reeds werd aangehaald, kan ziekte veroorzaakt worden door onevenwicht, of door belemmering van een genezingsproces. Hoe dan ook, gezondheid is de natuurlijke gesteldheid van elk individu, en onder de juiste omstandigheden doet gezondheid zich spontaan voor. Het is echter duidelijk dat het lichaam niet elke ziekte of kwetsuur spontaan kan overwinnen. Het lichaam bepaalt zelf de voorwaarden waarbinnen dit gebeurt. Maar als gezondheid optreedt, is het in ieder geval het lichaam zelf dat ervoor zorgt.

Zie ook : "Gezondheid is een doe-het-zelf-zaak".